生活助手08:00更新
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04-17
紫外线
减肥
健臻·血糖
穿衣
洗车
空气污染扩散
很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
一颗星
天气有点热，运动多补水。
易波动
血糖易波动，注意监测。
炎热
建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
适宜
天气较好，适合擦洗汽车。
中
易感人群应适当减少室外活动。
强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
一颗星
天气有点热，运动多补水。
易波动
血糖易波动，注意监测。
炎热
建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
较不宜
风力较大，洗车后会蒙上灰尘。
中
易感人群应适当减少室外活动。
最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
一颗星
风雨相伴，坚持室内运动吧。
易波动
气温多变，血糖易波动，请注意监测。
较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。
不宜
有雨，雨水和泥水会弄脏爱车。
优
气象条件非常有利于空气污染物扩散。
弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
一颗星
夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。
不易波动
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。
不宜
积水较多，车辆易溅上泥水。
良
气象条件有利于空气污染物扩散。
弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
五颗星
夏天悄然到，肉已无处藏。天气较舒适，快去运动吧。
不易波动
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。
适宜
天气较好，适合擦洗汽车。
中
易感人群应适当减少室外活动。
弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
五颗星
夏天悄然到，肉已无处藏。天气较舒适，快去运动吧。
不易波动
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
较舒适
建议穿薄外套或牛仔裤等服装。
适宜
天气较好，适合擦洗汽车。
中
易感人群应适当减少室外活动。
很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
五颗星
夏天悄然到，肉已无处藏。天气较舒适，快去运动吧。
不易波动
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
较舒适
建议穿薄外套或牛仔裤等服装。
适宜
天气较好，适合擦洗汽车。
中
易感人群应适当减少室外活动。
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