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洗车

空气污染扩散

很强   涂擦SPF20以上,PA++护肤品,避强光。  
一颗星   天气有点热,运动多补水。  
易波动   血糖易波动,注意监测。  
炎热   建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。  
适宜   天气较好,适合擦洗汽车。  
  易感人群应适当减少室外活动。  

  涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。  
一颗星   天气有点热,运动多补水。  
易波动   血糖易波动,注意监测。  
炎热   建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。  
较不宜   风力较大,洗车后会蒙上灰尘。  
  易感人群应适当减少室外活动。  

最弱   辐射弱,涂擦SPF8-12防晒护肤品。  
一颗星   风雨相伴,坚持室内运动吧。  
易波动   气温多变,血糖易波动,请注意监测。  
较冷   建议着厚外套加毛衣等服装。  
不宜   有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。  
  气象条件非常有利于空气污染物扩散。  

  辐射较弱,涂擦SPF12-15、PA+护肤品。  
一颗星   夏天悄然到,肉已无处藏。风虽有点大,室内可健身。  
不易波动   天气条件好,血糖不易波动,可适时进行户外锻炼。  
较冷   建议着厚外套加毛衣等服装。  
不宜   积水较多,车辆易溅上泥水。  
  气象条件有利于空气污染物扩散。  

  辐射较弱,涂擦SPF12-15、PA+护肤品。  
五颗星   夏天悄然到,肉已无处藏。天气较舒适,快去运动吧。  
不易波动   天气条件好,血糖不易波动,可适时进行户外锻炼。  
较冷   建议着厚外套加毛衣等服装。  
适宜   天气较好,适合擦洗汽车。  
  易感人群应适当减少室外活动。  

  辐射较弱,涂擦SPF12-15、PA+护肤品。  
五颗星   夏天悄然到,肉已无处藏。天气较舒适,快去运动吧。  
不易波动   天气条件好,血糖不易波动,可适时进行户外锻炼。  
较舒适   建议穿薄外套或牛仔裤等服装。  
适宜   天气较好,适合擦洗汽车。  
  易感人群应适当减少室外活动。  

很强   涂擦SPF20以上,PA++护肤品,避强光。  
五颗星   夏天悄然到,肉已无处藏。天气较舒适,快去运动吧。  
不易波动   天气条件好,血糖不易波动,可适时进行户外锻炼。  
较舒适   建议穿薄外套或牛仔裤等服装。  
适宜   天气较好,适合擦洗汽车。  
  易感人群应适当减少室外活动。  

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